Yoga, fitness e make-up @Spazio Sammartini 31

Venerdì 20 settembre, Spazio Sammartini 31 ha ospitato con grande successo l’evento WELLNESS HOUR, un appuntamento dedicato al benessere fisico e mentale. Realizzato nell'ambito del progetto di riqualificazione promosso da Oakley in collaborazione con ONElabMilano, l'iniziativa ha visto la partecipazione entusiasta di un pubblico di sportivi e non, confermando ancora una volta il playground come punto di riferimento per la comunità locale.

L'evento, gratuito e aperto a tutti, ha offerto una serie di attività pensate per favorire uno stile di vita sano e promuovere il benessere fisico e mentale.
 

Dopo l’accoglienza dei partecipanti alle 18:00, la serata è iniziata con una live make-up session curata dalla giovane make-up artist Felicia. Durante la sua masterclass, Felicia ha svelato i segreti di un trucco perfetto anche durante l’allenamento, mostrando tecniche semplici per valorizzare la bellezza naturale.

 

Successivamente, l’atleta e personal trainer Ithocor Meloni ha guidato i presenti in una sessione di standing running drills, un allenamento dinamico e ad alta intensità che ha coinvolto tutti i partecipanti. I suoi esercizi, replicabili a casa, hanno simulato l’intensità di una corsa, fornendo utili suggerimenti per mantenersi in forma.

 

La serata si è conclusa con un’atmosfera rilassata grazie a Ludovica, che ha guidato una sessione di Yoga&Mobility al tramonto. Gli esercizi, mirati a ridurre lo stress e migliorare la mobilità, hanno contribuito a ristabilire equilibrio fisico e mentale, lasciando i partecipanti rigenerati e pronti per affrontare il weekend.

 

Durante l'evento sono stati presenti anche i partner Weply App, l’app dedicata agli articoli sportivi di seconda mano, e Wana Sweets, che ha promosso il suo approccio unico all’alimentazione sana e al benessere psicofisico.

WELLNESS HOUR è stata non solo un'opportunità per prendersi cura di sé, ma anche un momento di socializzazione e condivisione all'interno della comunità. Spazio Sammartini 31 continua a consolidare il suo ruolo di aggregatore sociale, utilizzando lo sport e il benessere come strumenti per abbattere barriere e promuovere l'inclusione.

Continuate a seguirci per scoprire le nuove attività in programma e non perdete l’occasione di partecipare agli eventi futuri!